Hatha, Yoga, Luzern, Einzelunterricht Yoga, Gewichtstraining, Fitness
1. Sutra von Patanjali - Vater des Yoga
"atha yoganusasanam - nur wenn du im jetzigen Moment bist, im hier und jetzt, geschieht Yoga in dir. Sonst bist du nicht für Yoga bereit"
wunderschönes, inspirierendes
Karten Deck mit den Original-Sutren von Patanjali - erklärt in verständlichen Kurz-Sätzen
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